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quinta-feira, 6 de outubro de 2011

Pesagem recomeçando

Olá flores, meus dias tem sido muito controlados. Minha RA está ótima, sem compulsão nenhuma, sem exageros, tudo no mais absoluto controle. Quanto à atividade física está mais perfeito ainda, descobri umas vizinhas que estão indo fazer exercícios numa praça aqui perto, e estou indo toda manhã com elas, porque minha sobrinha não podia mais continuar indo comigo. São várias atividades que elas fazem, tem vários aparelhos que o prefeito colocou para as pessoas  poderem fazer, sem gasto, as atividades físicas. É muito bom, tem muita gente fazendo, conheci pessoas novas que tbm estão me dando apoio na minha luta. Estou tão bem, tão feliz e realizada, minha vida melhorou muito com os exercícios ao ar livre, é muito melhor do que fazer a esteira sozinha em casa, mas é claro que em dias de chuva eu faço ela numa boa tbm.  Tenho novidades, consegui ir na farmácia me pesar e vcs não imaginam a felicidade que tive, de 87,1 passei pra 85,85 kg, estou mais entusiasmada ainda, e tenho certeza que meu esforço está valendo a pena. Agradeço os recadinhos de todas que passam por aqui e peço perdão por não ter conseguido comentar nos blogs, ando muito atarefada e não consigo arrumar tempo pra ler e comentar, mas prometo que vou me organizar pra conseguir isto nos próximos dias. Muitos beijos a todas, sem vcs não sei viver.

14 comentários:

  1. Parabéns pelo controle flor, realmente, coisa melhor que exericios fisico, só exercicio fisico ao ar livre..
    Estou felis que esteja bem *---* continue assim! Iremos chegar a perfeição <3
    Beijões
    Marih

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  2. Ah que bom que está bem, determinada, controlada e animada pra tudo isso *-* Realmente fico muito feliz em te ver desse jeito! Parabéns por ter conseguido emagrecer, sempre um incentivo isso né? HAHA Olha tem que tomar cuidado com o ECA, leia bastante antes de querer fazer ok? Beijinhos!

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  3. Oi flor
    Tbm gosto mais de fazer caminhada ao ar livre que esteira em casa.
    Que bom que vc emagreceu :) Parabéns pelo seu controle e continue assim!
    Beijoos. Tenha uma ótima Sexta e um maravilhoso e controlado fds!!

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  4. Oi Elaine!

    Que maravilha querida!Tá vendo vc já está colhendo resultados da RA e AF!

    Isso amiga, firme e forte de quilo em quilo vc chega lá!Aliás olhei aqui do lado são 10 quilos a menos!

    Parabéns vc merece muito!

    1 beijão light :*

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  5. ô minha linda, como fico feliz de te ver recuperada e firme na RA!!! *-*
    Tô torcendo demais por você... acho você forte e decidida, uma linda!!!

    Força minha princesa

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  6. Fiquei muito feliz ao ler o seu post , parabéns flor!
    Continue assim , não desanime e logo alcançará seus objetivos!
    Tenha um bom find , beijos!

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  7. Ooi, bom ver que voc6e está bem!
    parabens pelo controle, seguindo tudo direitinho!
    Vai ser recompensada com certeza.
    Bom final de semana. beijos

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  8. ah que bom é tão ruim ir sozinha falor por mim mesma, se cuia e se mantem assim vc ta otima, ta indo na linha certa,boa sorte

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  9. Exercícios ao ar livre são sempre os melhores, pois além de ajudar muito no emagrecimento e na nossa saúde, fazem muito bem a nossa alma, é tipo uma terapia mesmo.

    Grande beijo e muito obrigada pelas suas palavras de apoio em relação a minha revista, fico muito felis mesmo!

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  10. Ai ki bom minha flor, estou mega feliz por vc, continue assim ok?
    Olha ñ tem nd melhor do ki ver a recompensa de tantos esforços na balança, coisa mais boa, parabéns.

    Aproveite ao máximo essa nova chance,pra ñ dizer fase, pq faze passa e eu ñ quero ki essa sua alegria e determinação passem, pois eu tenho certeza ki vc vai continuar assim pra sempre cada dia mais feliz e beeeeeeem mais magra!

    Força
    BJO

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  11. Oi minha linda...
    Estou feliz por vc e por tudo de bom que esta acontecendo, espero que prossiga melhorando...

    Ah, eu não gosto de me exercitar em publico, amo minha esteira.... hahahha


    Beijos e muita forçaa

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  12. nossa vc emagreceu bastante, Parabéns....
    é muito bom receber a recompensa pelo nosso esforço...Fico muito feliz em saber que vc esta bem ...
    bju... ótima semana!

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  13. Oi, vim retribuir sua visita no meu blog um tempo atrás.
    Parabéns pelo emagrecimento, super merecido, pois vc está correndo atrás.
    Sucesso sempre.
    Beijos.

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  14. Oi minha flor obrigada pela força...fazia um tempo que eu não vinha aqui, ando mesmo um pouco afastada de alguns blogs.
    Mas estou feliz de ver que vc esta indo bem na sua RA. Parabéns, continue assim.

    Beijos.

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