Páginas

segunda-feira, 27 de junho de 2011

Decepção

Gente que decepção tive na minha pesagem, emagreci só 650 gramas. Fui tão animada e vi que foi tão pouco, vou ter que dar um jeito de fazer nf. Tenho que pensar como driblar meu marido, srrsrsrs. Mas eu não vou desistir, vou pegar mais firme na caminhada, to pensando em fazer duas vezes por dia, quem sabe resolve né junto com o nf.

14 comentários:

  1. Oii minha linda, então o importante é não desistir nunca, e sempre pensar em uma solução melhor, já viu o desafio da Cielo?, acho que ajudaria bastante >.<, mais não vou fazer caminhadas pq se não vou ficar com muito fraqueza e é perigo de desmaiar bjoo ;*

    ResponderExcluir
  2. querida cada 100 g são uma vitoria, pois é gordura que sai do nosso corpo e que não volta a entrar se nos tornarmos disciplinadas :D eheh por isso parabéns querida :D

    ResponderExcluir
  3. Oie amor,ão se esforçe tanto,faça caminhada diariamente,e não fique decepcionada...já é uma grande alegria vc ter perdido 650 gramas!
    Não fique com mta expectativa quando for se pesar!
    Mas se vc notar q perdeu...mesmo que 1 grama...comemore!
    Bjão!

    ResponderExcluir
  4. Como disseram ali em cima, a cada 100 gramas, já é uma vitória *-* 650 então..\õ/ E antes perder do que ganhar, certo? Bom nf pra você ;*

    ResponderExcluir
  5. minha flor vc não precisa fazer NF pra emagrecer... é um sacrifício desnecessário.
    se vc cortar os carboidratos e comer as coisas certas nas horas certas, vai perder bastante.
    Na próxima postagem vou postar a dieta que o meu personal passou pra eu fazer a partir de hoje.

    beijo

    ResponderExcluir
  6. Meu bem, não se preocupe, pior sou eu que só bebo água e a balança ainda aumenta meu peso? Aí é fogo, pura sabotagem, dá uma raiva do mundo! Duas coisas que já deram certo pra mim: Caminhada de manhã e de tarde e chá verde (mínimo 5 xícaras por dia). O chá que eu uso é o da marca Maratá, bem baratinho mesmo. Tomo cada xícara com um copão de água pra ajudar a descer entre um gole e outro. Outra coisa importante é não comer nada depois das 19h, nesse horário seu metabolismo tá lento. Espero ter ajudado. Se cuida flor. Um beijo

    ResponderExcluir
  7. Oiii flor!!!!
    esta otimo.... melhor q engordarrrr
    Forçaaa ...
    bjssss
    :)))

    ResponderExcluir
  8. Desejo a vc muita sorte! E não desista jamais, como já disseram, é uma grande vitória! Fooorça!
    Estou te seguindo, ta? Bjs!

    ResponderExcluir
  9. que isso amiga, pelo menos perdeu e não ganhou. Continue caminhando assim erá perder mais, mas ve se não deixa de comer viu se não vc acaba ficando fraca ai já viu neh...

    bjão pra ti ♥

    ResponderExcluir
  10. cuidado pra não desmaiar, se cuida flor vai dar tudo certo nem sempre vemos oque queremos na balança,beijo

    ResponderExcluir
  11. Linda..não fiques desanimada...meio kg por semana é muito bom..o importante é emagrecer! :) e mais vale dar passos pequenos e firmes do que emagrecer muito rápido e depois ganhar tudo de volta! Forçaaaaaa!!

    ResponderExcluir
  12. Linda paraaaaaaaaaaaaaaaaa
    queria eu ter emagrecido 650 g isso não é pouco não ainda mais nesse frioo
    não faz besteira não
    seu marido tá certo, vc tem que se alimentar corretamente
    se cuida
    bjinhusssssss

    ResponderExcluir
  13. Eu sei que parece pouco, mas ja pode considerar uma vitória, é melhor 650 gramas do que nada...
    Certamente as caminha com NF ajudam, mas se vc fizer mais esforço do que o vc aguenta, vc pode passar mal, desmaiar ou ficar fraca de mais e acabar tendo um compulsão, ok??
    Beijos e muita força.

    ResponderExcluir
  14. ola, sempre te acompanho, me segue tb :) beijoos

    ResponderExcluir

Flores que estiveram aqui